Eigen Koers
Over mij
Mijn naam is Linda Huurman en samen met mijn vriend woon ik in een rustig dorp aan de rand van de Sallandse Heuvelrug. Ik ben veel buiten te vinden, in de tuin, aan de wandel of op de fiets. In de natuur vind ik rust.
Lange tijd is die rust ver te zoeken geweest. Door een ongeval in 2017 ben ik jaren uit de running geweest. Het herstelproces heeft me gedwongen tot het maken van vele keuzes: Waar besteed ik mijn tijd en energie aan? Wat is belangrijk voor me? En welke zaken moet ik loslaten? Dit proces ging (en gaat soms nog steeds) gepaard met frustratie, angst, rouw, jaloezie.
Toch heeft het veel positiefs in beweging gezet. Ik volg bewuster mijn eigen pad, ben milder voor mezelf geworden en weet wat ik moet doen als het even tegenzit: naar buiten! Zonder zweverig te willen klinken, brengt in de natuur zijn me in contact met mezelf en met een diep gevoel van verbondenheid en veerkracht.
Dat ‘thuiskomen’ is ook precies wat ik heb ervaren toen ik tegen een koe aanlag. Ik was volledig in het moment en voelde me veilig en geborgen. De koe zorgde in die zin elke keer voor een stukje herstel en uiteindelijk voor een nieuw doel in mijn leven: het starten van mijn eigen coachpraktijk. De helende kracht die het mij biedt wil ik graag met anderen delen.
In de coaching breng ik natuurlijk mezelf mee. Ik ben betrokken, eerlijk, nuchter en ik kom snel tot de kern. Ik ben opgeleid tot psycholoog en maak onder andere gebruik van mindfulness, technieken uit de cognitieve gedragstherapie en positieve psychologie. Daarnaast leggen we ook de aandacht bij het lichaam, omdat we die te vaak negeren maar deze een schat aan informatie en wijsheid bevat. Ik ben geregistreerd psycholoog NIP®. In het verleden heb ik gewerkt als psycholoog in een kleine praktijk, als studentenpsycholoog en als POH GGZ. Ook op dit moment werk ik opnieuw met plezier als POH GGZ in een kleinschalige huisartsenpraktijk. Als psycholoog kan ik je helpen een diepere laag aan te boren, waardoor blijvende verandering mogelijk wordt. Ik streef ernaar om de coaching luchtig te houden waar het kan en diepgaand waar nodig. Het belangrijkste is dat jij je veilig voelt om volledig jezelf te zijn en naar binnen te keren, waar je jouw eigen antwoorden kunt vinden. En op dat mooie pad wandelen de koe en ik graag een stukje met je mee.
– Het voorrecht van het leven is om te worden wie je werkelijk bent –
Joseph Campbell
Ervaringen
"Allereerst werd ik heel blij van tegen de koe aanliggen. Daarnaast heb ik veel over mezelf geleerd. Ik ben op mijn gemak bij je, je luistert goed en komt met gerichte oefeningen die me verder helpen."
"Het contact met de koeien nodigt uit om je normale manier van denken en handelen los te laten. Ik vind het fijn dat je bekende concepten uit de psychologie combineert met een persoonlijke insteek, waarbij je je eigen ervaringen ook deelt. Dat is heel waardevol."
"Ik heb deze manier van coaching als heel bijzonder ervaren. De koe is een zeer relaxed dier en dat weet ze aan mij over te brengen. Daardoor kon ik beter tot de kern van mijn zorgvraag komen."
Werkdagen:
maandag
woensdag
donderdag
Praktijkadres:
De HEerlijkheid 2
8112 AM Nieuw-Heeten